Therapie bij traumaverwerking

Soms zijn er gebeurtenissen die zo schokkend zijn geweest dat het kan gebeuren dat het niet lukt om deze traumatische ervaring in dat moment alleen te verwerken. Vanuit een natuurlijk beschermingsmechanisme registreren de hersens dit wel, echter wordt dit opgeslagen in “afgesloten”geheugengebied. We spreken dan van overlevingsmechanisme. Hierdoor kan er (onbewust) vermijdingsgedrag ontstaan om alles wat herinnert aan die traumatische ervaring (onbewust) uit de weg te gaan. Echter zullen de herinneringen vanuit het “afgesloten” geheugengebied zich onverwacht steeds aandienen en opdringen, hierbij kun je denken aan nachtmerries en herbelevingen. Andere symptomen die kunnen optreden bij onverwerkt trauma zijn slapeloosheid, angst- en paniekaanvallen, overmatig waakzaamheid, alertheid en schrikachtigheid. Concentratieproblemen en gevoelens van vervreemding. Maar ook lusteloosheid, somberheid en verhoogde prikkelbaarheid.

Technieken waarmee ik werk zijn o.a.:
Trauma werk, lichaamswerk en innerlijk kind werk.

Heb je vragen over jouw klacht neem vrijblijvend contact met mij op of maak een afspraak voor een intakegesprek.

Maak een afspraak

 

Weerstand werpt je in de tijd. In acceptatie onthult zich het tijdloze. Erik van Zuydam
Het probleem is niet dat je niet in het Nu bent. Het probleem is dat je eruit wilt. Omdat het NU je niet bevalt ga je op zoek naar iets anders dan wat er nu is. Maar iets anders dan wat er NU is , is er niet. Alexander Smit
Het is niet jouw taak om mij te begrijpen. Dat is mijn taak. Byron Katie
Je kunt je gedachten niet stoppen. Je kunt alleen stoppen ze te geloven. Erik van Zuydam
Het is zoeken naar het einde van het lijden, dat het lijden in eerste plaats creëert. Jeff Foster
Wanneer je bereid bent de drang om alles te willen begrijpen prijs te geven, zal alles wat je via be-grijpen hoopte te vinden aan je worden geopenbaard. (vrij naar) Gangaji
Het ego is niet in staat om het lijden op te lossen. Het lijden is daarentegen wel in staat om het ego op te lossen. Erik van Zuydam
De ware ontdekkingsreis is geen speurtocht naar nieuwe landschappen, maar het waarnemen met nieuwe ogen. Marcel Proust, Franse schrijver
Je hele leven lang heb je gedacht dat jij je gedachten bent, maar die zijn niet wie je bent en ze kunnen je ook niet vertellen wie jij bent. Ze komen op in wie je bent. Scott Kiloby
Zonder iets is er geen lol aan om niets te zijn. Byron Katie