Therapie bij traumaverwerking

Soms zijn er gebeurtenissen die zo schokkend zijn geweest dat het kan gebeuren dat het niet lukt om deze traumatische ervaring in dat moment alleen te verwerken. Vanuit een natuurlijk beschermingsmechanisme registreren de hersens dit wel, echter wordt dit opgeslagen in “afgesloten”geheugengebied. We spreken dan van overlevingsmechanisme. Hierdoor kan er (onbewust) vermijdingsgedrag ontstaan om alles wat herinnert aan die traumatische ervaring (onbewust) uit de weg te gaan. Echter zullen de herinneringen vanuit het “afgesloten” geheugengebied zich onverwacht steeds aandienen en opdringen, hierbij kun je denken aan nachtmerries en herbelevingen. Andere symptomen die kunnen optreden bij onverwerkt trauma zijn slapeloosheid, angst- en paniekaanvallen, overmatig waakzaamheid, alertheid en schrikachtigheid. Concentratieproblemen en gevoelens van vervreemding. Maar ook lusteloosheid, somberheid en verhoogde prikkelbaarheid.

Technieken waarmee ik werk zijn o.a.:
Trauma werk, lichaamswerk en innerlijk kind werk.

Heb je vragen over jouw klacht neem vrijblijvend contact met mij op of maak een afspraak voor een intakegesprek.

Maak een afspraak

 

Ik geloof dat ik geen groter geschenk kan ontvangen dan door de ander te worden gezien te worden gehoord te worden begrepen en aangeraakt. Het grootste geschenk dat ik kan geven is de ander te zien te horen, te begrijpen, aan te raken. Wanneer dat gebeurt voel ik dat er contact is gelegd
Niets sterkt het ego zo als gelijk hebben. Eckhart Tolle
Haat wordt nooit door haar overwonnen; Alleen liefde kan haat overwinnen. Boeddha
Wie zou je zijn zonder de gedachte dat je indruk moet maken? Byron Katie
Spijt is het verlangen om het verleden te veranderen. Angst is het verlangen om de toekomst te controleren. Vrede is de overgave aan het Nu. Jeff Foster
Het ego is niet in staat om het lijden op te lossen. Het lijden is daarentegen wel in staat om het ego op te lossen. Erik van Zuydam
Je hele leven lang heb je gedacht dat jij je gedachten bent, maar die zijn niet wie je bent en ze kunnen je ook niet vertellen wie jij bent. Ze komen op in wie je bent. Scott Kiloby
Al zoek je de hele wereld af naar iemand die je liefde meer waard is dan jezelf, je zult die nooit vinden. Boeddha
Je eigen afweer tegen de angst, is het infuus waarmee je de angst in het leven houdt. Erik van Zuydam
Ogen die zonder verlangen kijken, zijn open om te zien wat is. Mooji